TIỆN ÍCH TÍNH LƯỢNG CHẤT BÉO CƠ THỂ CẦN TRONG NGÀY
Nhập tuổi
Giới tính
Nhập chiều cao (cm)
Nhập cân nặng (kg)
Vận động
| Giữ Cân |
| Chất béo cần mỗi ngày |
|
| Chất béo bão hòa |
|
| Chất béo bão hòa để giảm bệnh tim |
|
| Giảm Cân |
| Chất béo cần mỗi ngày |
|
| Chất béo bão hòa |
|
| Chất béo bão hòa để giảm bệnh tim |
|
| Tăng Cân |
| Chất béo cần mỗi ngày |
|
| Chất béo bão hòa |
|
| Chất béo bão hòa để giảm bệnh tim |
|
Chất béo có lợi và chất béo có hại