Ăn ớt tươi giúp sống thọ, giảm nguy cơ ung thư

Không chỉ giúp kéo dài tuổi thọ, việc ăn ớt tươi thường xuyên còn giúp giảm cân, giảm nguy cơ mắc ung thư, bệnh tim mạch và tiểu đường.